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FAQ | Les conseils de nos spécialistes pour choisir une bonne literie

Les conseils de nos spécialistes pour choisir une bonne literie

Une bonne literie, c'est un bon matelas ET un bon sommier

C'est un vrai duo ! Le sommier et le matelas sont aussi importants l'un que l'autre. Il est donc indispensable de les changer (tous les 8-10 ans), ou de les choisir en même temps et qu'ils se complètent parfaitement. 4 grands critères entrent en ligne de compte dans le choix d'une literie :

1. Elle doit vous soutenir de manière dynamique en fonction de votre morphologie. Le matelas moule votre corps de façon à laisser votre colonne vertébrale rectiligne.

2. Elle vous apporte un confort permanent quel que soit le garnissage

3. Ses coutils sont traités avec des fongicides qui améliorent son hygiène et constituent un rempart efficace contre les bactéries.

4. Elle vous offre une surface de couchage suffisante pour que vous puissiez bouger en toute liberté.

Nos experts du sommeil sauront vous conseiller et répondre à toutes vos questions !

À ressorts, en mousse ou en latex, à chaque matelas ses avantages

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Trois technologies permettent de différencier les matelas ressorts : ressorts biconiques, multispires ou ensachés. Les matelas à ressorts sont composés par des matériaux naturels et résistants, composé principalement d'acier, de coton, de la laine, du jute et aussi de crin, respirent bien et procurent un excellent confort.

Légers, les matelas mousse sont composés de mousse en polyuréthane ou en polyéther, de densité variable. Ils offrent une suspension qui assure un soutien important et confortable.

Pour moi, un matelas en latex offre un confort idéal. La particularité du latex réside dans le fait qu'il épouse la morphologie au millimètre près et soutient la colonne vertébrale de manière optimale. Il n'y a plus de points de pression.

Sommiers à ressorts ou sommier à lattes, il faut savoir choisir

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Le choix du sommier est essentiel, car il absorbe 1/3 des efforts subis par le matelas et contribue ainsi à l'optimisation du confort et à l'augmentation de la durée de vie du matelas.

Le sommier à ressorts est à réserver au matelas à ressorts dont il atténue légèrement la fermeté. Composé de ressorts biconiques, multispires ou ensachés, il offre une excellente sensation de confort.

Le sommier à lattes permet un soutien efficace mais souple. Les lattes sont apparentes ou recouvertes par une couche d'accueil en mousse qui lui confère plus de moelleux. Il convient aussi bien aux matelas à ressorts qu'aux matelas en mousse ou en latex.

On peut vivre ensemble et tenir à son indépendance de couchage

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L'indépendance de couchage, c'est un problème de couple en moins car il permet de préserver la zone de confort de chacun. En fait, le matelas absorbe les mouvements de l'un de manière à ne pas gêner le sommeil de l'autre. La meilleure technologie pour une vraie indépendance de couchage, c'est le ressort ensaché. Chaque ressort est emballé de manière indépendante dans un sachet en coton de façon à conserver une flexibilité maximale. L'ensemble des ressorts optimise le soutien de chaque partie du corps et réagit individuellement en évitant cet effet « d'onde » qui se propage quand l'un des deux dormeurs bouge. Vous pourrez tester cette technologie dans votre magasin l'Univers du Sommeil !

Hiver ou été, un matelas toujours à la bonne température

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Les matelas qui ont une face été et une face hiver ont une vraie différence de structure. La face hiver généralement garnie de laine conserve la chaleur. La face été, le plus souvent en coton ou en lin, rend le contact plus frais. Il faut donc penser à le retourner aux premiers froids de l'automne et aux premières chaleurs du printemps. Ce qui a en plus l'avantage d'éviter que le corps n'écrase les mêmes zones. Pensez d'ailleurs également à inverser la tête et les pieds quand vous le retourner.

Mal de dos, jambes lourdes, allergies... il existe des literies adaptées

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Certains problèmes de bien-être peuvent trouver leur solution dans une literie adaptée. Le mal de dos par exemple dont on a dit que c'était la maladie de l'époque. Un matelas trop dur peut engendrer ce type de problème. Mieux vaut privilégier un accueil moelleux, mais avec un soutien ferme en profondeur. Autre sujet sensible, les jambes lourdes: il faut choisir une literie qui permet d'avoir les jambes en hauteur, ce qui facilite la circulation du sang. Les allergies ? Il existe des matelas traités anti-acariens et anti-bactériens et des oreillers anallergiques. Nos experts tiennent compte de toutes les spécificités pour proposer la literie qui convient parfaitement à chacun !

Un bon oreiller est aussi important qu'une bonne literie

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L'oreiller est aussi important pour les vertèbres cervicales que la literie pour la colonne vertébrale ! Idéalement, pendant le sommeil, tête et cou doivent se trouver dans la même position qu'en étant debout, c'est-à-dire alignés l'un par rapport à l'autre. Il ne faut donc négliger son choix sous aucun prétexte. En soutenant les vertèbres cervicales et en répartissant le poids de la tête, un bon oreiller permet la décontraction des muscles et du rachis cervical tout en favorisant la circulation sanguine. Faites confiance à l'Univers du Sommeil pour avoir la tête dans les étoiles !

Le canapé-lit, praticité et confort

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Pendant longtemps, on appréciait les convertibles uniquement pour leur côté pratique. Ceux que nous proposons à l'Univers du Sommeil conjuguent avec bonheur le confort des meilleurs canapés et la volupté des lits les plus douillets. De plus les systèmes d'ouverture et de fermeture sont maintenant d'astucieux procédés qui permettent de passer de l'un à l'autre sans effort et sans risque de se coincer les doigts. Salon le jour, chambre la nuit, la pièce où vous mettrez votre canapé-lit se plie à toutes vos envies !

Le lit relaxation, idéal pour préserver son capital santé

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Relaxation. Ce mot évoque bien-être, repos, plaisir. Alors sachez que les sommiers à lattes relevables, sont le top en matière de confort. Ils permettent de choisir son plan de couchage pour obtenir la position idéale et offrent la possibilité de lire, regarder la télévision ou prendre son petit-déjeuner au lit en toute tranquillité. Manuellement ou électriquement à l'aide d'une télécommande, vous choisissez la façon dont vous souhaitez être assis et pour dormir, retour en douceur en position allongée, jambes relevées ou non, à votre gré. Nous avons le lit relaxation dont vous rêvez !

Des experts du sommeil à votre service dans tous les magasins l'Univers du Sommeil

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Le sommeil est un métier de spécialistes. La technologie des produits évolue, les produits changent, une grande exigence est essentielle à tous les niveaux. De plus une literie doit être adaptée à la morphologie et aux critères personnels de chacun. C'est pourquoi nos experts commencent toujours par vous écouter pour établir un diagnostic et sélectionner les literies qui vous correspondent. Ensuite vous avez juste à choisir. C'est quand même plus efficace et plus agréable d'être vraiment bien conseillé !